Гипертония у пожилых людей
Гипертония — настоящий бич людей пожилого возраста. Уже неоднократно установлена связь этого заболевания с инфарктом миокарда, инсультом и сокращением продолжительности жизни.
Программы по уходу в сети пансионатов «Пансион для пожилых людей» включают в себя ряд мероприятий, направленных на снижение таких последствий гипертонии. Но все же, об этой болезни следует знать как можно больше, чтобы понимать масштабы ее распространенности и рисков, которые она несет для здоровья и жизни.
Причины гипертонии
Среди наиболее распространенных причин повышенного артериального давления у пожилых людей следует выделить следующие:
- возрастные изменения в стенках сосудов и в сердечнососудистой системе в целом;
- неблагоприятная наследственность;
- ожирение;
- дефицит физической активности;
- стрессы, крайняя эмоциональная восприимчивость;
- вредные привычки;
- неправильное питание с преобладанием соленой, жирной, острой пищи;
- гормональные изменения (в том числе, климактерический период у женщин).
Особенности лечения гипертонии
Назначенные врачом лекарственные препараты — важнейшее условие поддержания уровня давления в норме. Но даже самые лучшие средства не всесильны, и проявляются наивысшую свою эффективность в комплексном подходе к лечению. Оно включает в себя:
- контроль над тем, чтобы человек вовремя и регулярно принимал гипотензивные, мочегонные или другие средства, назначенные врачом;
- регулярные измерения артериального давления и фиксация результатов — собранные данные помогут врачу определить эффективность медикаментозного лечения и, при необходимости, его коррекции;
- снижение уровня стресса у пожилого человека — его следует оградить от эмоционально травмирующих факторов, обеспечить достаточное количество сна и отдыха на свежем воздухе, создать условия для занятия хобби и пр.;
- рациональное питание, включающее в себя все необходимые вещества, поддерживающие работу сердечнососудистой системы и исключение из меню продуктов, потенциально вредящих здоровью (соления, копчености, жирная пища и пр.).
Важно понимать, что одним из важнейших условий для снижения уровня стресса является забота о пожилом человеке. Чувство того, что он находится в окружении внимательных людей, которые всегда придут к нему на помощь, позволяет избавиться от психоэмоционального напряжения — одного из основных источников проблем с давлением.
Читайте также:
Забота о питании пожилых людей
Прогулки пожилых людей: в чем польза, как часто...
